“诶，巴大哥，你说陆哥能在水里呆多久”猿霸龙用胳膊碰了碰巴奈特。
“应该也快到极限了吧，这项训练我做了三年才达到半个小时，用了陆明的方法，现在提升了一倍，陆明应该也差不多了吧”巴奈特捏着下巴考虑了一下，回应道。
猿霸龙又补充了一句：“不过陆哥也太强了，和他一起修行打击人啊”
时间一分一分的过去，陆明依旧安静的沉在水里，没有半点的动静。
而此刻，水里的陆明，思绪已经飞到了前世练习剑道的时候。
拔刀，回鞘…
快点，快点，再快点…
敌人虽众，一击皆斩。
剑道无穷无尽，吾亦不能停滞不前，无尽的黑暗袭来，慢慢的淹没陆明。
“陆哥，醒醒”
“醒醒”
“他没事儿吧”
“陆明不会溺水了吧”
“闭上你的乌鸦嘴”
“我来给他做人工呼吸”
猛地睁开双目，一张红唇正慢慢的靠近。
两人四目相对，气氛慢慢变得尴尬。
“嘿嘿，你醒啦，我们以为你溺水了，所以准备给你做人工呼吸呢”菲奥娜面色微红，快速的站起身说道。
陆明面无表情点点头，道了声谢，但是看着众人关怀的目光，心里还是荡起了波动。
“不用担心，我只是想起了些过去的事儿，所以多呆了会”
“真是个怪物，跟你比起来，我们简直就是小白鼠”巴奈特摇头无奈道。
“巴大哥，我们是一个团队，每个人都是不可或缺的，各有各的优点和缺点”闻言几人都赞同的点点头。
“小鬼们，你们的表现很棒，全都过关了”不知觉间，克里斯已经来到了几人的背后。
“哦耶，太好了，今天的美食有着落了，等下我要吃他三大碗，大哥你呢，嘿嘿”猿霸虎闻言大声乐道。
“身为大哥，自然要比你多吃一碗”
额…
众人无语，感情你们两个是凭饭量分哥哥弟弟的。
“没想到你们的进步这么快，那么我们就加快身体锻炼的进度，下午开始跑步”
克里斯本以为几人至少也需要两天时间才能适应，没想到仅仅半天就成功完成，错愕之余也有些兴奋。
“老师，我只是个辅助系魂师啊，能不能免了”听闻下午还要跑步，星月唉声叹气的恳求道。
“不行，身为辅助系魂师，更要锻炼好身体，不然在团战斗魂中，只会给队友增加麻烦”
相处半天，陆明几人也清楚了星月是一个懒人。
“好了，现在去吃饭吧”
克里斯挥挥手，众人向食堂走去。
………
夏日的天气说变就变，上午还艳阳高照，此刻却已经下起了蒙蒙细雨。
微风细雨下，克里斯八人站在泳池边。
“看到这座小山坡没有，你们下午的任务就是负重跑步，根据你们情况的不同，每个人背负不同重量的石头绕着这座小山坡跑五十圈，如果有一个人没完成任务，惩罚跟上午一样”克里斯严肃的说道。
细雨下，众人的身体再次湿透。
“哪里就是你们要背负的负重，巴奈特，陆明，猿霸龙，猿霸虎你们四人是前面的四块，菲奥娜和列明阳是后面的两个，最后一个是星月你的”
负重分三个档次，前面四个重量在一百斤左右，中间的两个则有六十斤的样子，至于最后一个大概有三十斤。
七人上前各自背好属于自己的负重，然后排成一列，准备出发。
“开始吧，提醒你们一下，食堂晚上八点结束供餐，如果跑不完，哼哼，你们懂的”
克里斯说完示意众人出发，七人以巴奈特为首，快步向前冲出。
细雨中，七人的队伍穿行在山坡的小路上。
“巴大哥，换我来带头吧”陆明上前与巴奈特并排前行，说道。
时间已经过去一个小时，众人也已经跑了十圈，但是因为一直是快步前行，所以体力也消耗的厉害。
“没事儿，我没问题，你还行吧”巴奈特道。
“没问题，但是速度太快，他们的状态不太好，我来带队吧，你去最后看着点”
“行，那我去了”
陆明带队，有意的将速度降下来，保持一个不紧不慢的速度匀速前行，几人一下感觉轻松了许多。
“娜…娜姐，多少圈了”星月气喘吁吁的问道。
“三十圈了，你没问题吧”矫捷的菲奥娜现在状态还不错，应该说整个队伍现在就陆明，巴奈特和菲奥娜状态还不错，其余四人脚步都开始乱了。
猿霸龙和猿霸虎虽然壮实，但是他们的爆发力虽然可以，耐力却不太好，不过目前还坚持的住。
列明阳和星月的状态最差，节奏已经乱了，特别是星月，喘气声跟风箱似的。
时间一晃，又是十圈过去，七人已经跑了四十圈。
“不行了”星月一屁股坐在地上，喘着粗气，额头的汗水混着雨水洗着脸庞。
六人见星月不行了，也都停下脚步。
“怎么办，星月的体力已经达到极限了”菲奥娜望着几人说道。
“这样吧，星月的背包给我，我扶着他走”陆明略一思考说道。
巴奈特见列明阳也已经快走不动了，补充道：“那小阳的背包给我吧”
“不用，我能行”不服输的列明阳拒绝道。
“我们是一个团队，本就应该互相帮助和依靠，给我吧”巴奈特盯着列明阳认真道。
“给他吧，小阳”菲奥娜也劝道。
“可是巴奈特大哥你的负重本来就重，再加上我的，你怎么办”列明阳犹豫道。
“放心吧，我已经跑了三年，区区五十圈不算什么”巴奈特拍拍胸膛，自信的说道。
“老大的实力可不止这一点，没事的”缓过来的星月也劝慰道。
“相信巴奈特大哥，交给他吧”陆明看着这个固执的女孩也安慰了一句。
“谢谢”
“哈哈，我们是一个团队嘛”巴奈特豪迈道。
“走吧”
七人的团队又开始出发，菲奥娜走在最前面，陆明扶着星月跟在其后，而巴奈特则在最后策应。
“这些小鬼，还真是团结，冠军有望啊，哈哈”枝丫上的克里斯，又开始自言自语。
“应该也快到极限了吧，这项训练我做了三年才达到半个小时，用了陆明的方法，现在提升了一倍，陆明应该也差不多了吧”巴奈特捏着下巴考虑了一下，回应道。
猿霸龙又补充了一句：“不过陆哥也太强了，和他一起修行打击人啊”
时间一分一分的过去，陆明依旧安静的沉在水里，没有半点的动静。
而此刻，水里的陆明，思绪已经飞到了前世练习剑道的时候。
拔刀，回鞘…
快点，快点，再快点…
敌人虽众，一击皆斩。
剑道无穷无尽，吾亦不能停滞不前，无尽的黑暗袭来，慢慢的淹没陆明。
“陆哥，醒醒”
“醒醒”
“他没事儿吧”
“陆明不会溺水了吧”
“闭上你的乌鸦嘴”
“我来给他做人工呼吸”
猛地睁开双目，一张红唇正慢慢的靠近。
两人四目相对，气氛慢慢变得尴尬。
“嘿嘿，你醒啦，我们以为你溺水了，所以准备给你做人工呼吸呢”菲奥娜面色微红，快速的站起身说道。
陆明面无表情点点头，道了声谢，但是看着众人关怀的目光，心里还是荡起了波动。
“不用担心，我只是想起了些过去的事儿，所以多呆了会”
“真是个怪物，跟你比起来，我们简直就是小白鼠”巴奈特摇头无奈道。
“巴大哥，我们是一个团队，每个人都是不可或缺的，各有各的优点和缺点”闻言几人都赞同的点点头。
“小鬼们，你们的表现很棒，全都过关了”不知觉间，克里斯已经来到了几人的背后。
“哦耶，太好了，今天的美食有着落了，等下我要吃他三大碗，大哥你呢，嘿嘿”猿霸虎闻言大声乐道。
“身为大哥，自然要比你多吃一碗”
额…
众人无语，感情你们两个是凭饭量分哥哥弟弟的。
“没想到你们的进步这么快，那么我们就加快身体锻炼的进度，下午开始跑步”
克里斯本以为几人至少也需要两天时间才能适应，没想到仅仅半天就成功完成，错愕之余也有些兴奋。
“老师，我只是个辅助系魂师啊，能不能免了”听闻下午还要跑步，星月唉声叹气的恳求道。
“不行，身为辅助系魂师，更要锻炼好身体，不然在团战斗魂中，只会给队友增加麻烦”
相处半天，陆明几人也清楚了星月是一个懒人。
“好了，现在去吃饭吧”
克里斯挥挥手，众人向食堂走去。
………
夏日的天气说变就变，上午还艳阳高照，此刻却已经下起了蒙蒙细雨。
微风细雨下，克里斯八人站在泳池边。
“看到这座小山坡没有，你们下午的任务就是负重跑步，根据你们情况的不同，每个人背负不同重量的石头绕着这座小山坡跑五十圈，如果有一个人没完成任务，惩罚跟上午一样”克里斯严肃的说道。
细雨下，众人的身体再次湿透。
“哪里就是你们要背负的负重，巴奈特，陆明，猿霸龙，猿霸虎你们四人是前面的四块，菲奥娜和列明阳是后面的两个，最后一个是星月你的”
负重分三个档次，前面四个重量在一百斤左右，中间的两个则有六十斤的样子，至于最后一个大概有三十斤。
七人上前各自背好属于自己的负重，然后排成一列，准备出发。
“开始吧，提醒你们一下，食堂晚上八点结束供餐，如果跑不完，哼哼，你们懂的”
克里斯说完示意众人出发，七人以巴奈特为首，快步向前冲出。
细雨中，七人的队伍穿行在山坡的小路上。
“巴大哥，换我来带头吧”陆明上前与巴奈特并排前行，说道。
时间已经过去一个小时，众人也已经跑了十圈，但是因为一直是快步前行，所以体力也消耗的厉害。
“没事儿，我没问题，你还行吧”巴奈特道。
“没问题，但是速度太快，他们的状态不太好，我来带队吧，你去最后看着点”
“行，那我去了”
陆明带队，有意的将速度降下来，保持一个不紧不慢的速度匀速前行，几人一下感觉轻松了许多。
“娜…娜姐，多少圈了”星月气喘吁吁的问道。
“三十圈了，你没问题吧”矫捷的菲奥娜现在状态还不错，应该说整个队伍现在就陆明，巴奈特和菲奥娜状态还不错，其余四人脚步都开始乱了。
猿霸龙和猿霸虎虽然壮实，但是他们的爆发力虽然可以，耐力却不太好，不过目前还坚持的住。
列明阳和星月的状态最差，节奏已经乱了，特别是星月，喘气声跟风箱似的。
时间一晃，又是十圈过去，七人已经跑了四十圈。
“不行了”星月一屁股坐在地上，喘着粗气，额头的汗水混着雨水洗着脸庞。
六人见星月不行了，也都停下脚步。
“怎么办，星月的体力已经达到极限了”菲奥娜望着几人说道。
“这样吧，星月的背包给我，我扶着他走”陆明略一思考说道。
巴奈特见列明阳也已经快走不动了，补充道：“那小阳的背包给我吧”
“不用，我能行”不服输的列明阳拒绝道。
“我们是一个团队，本就应该互相帮助和依靠，给我吧”巴奈特盯着列明阳认真道。
“给他吧，小阳”菲奥娜也劝道。
“可是巴奈特大哥你的负重本来就重，再加上我的，你怎么办”列明阳犹豫道。
“放心吧，我已经跑了三年，区区五十圈不算什么”巴奈特拍拍胸膛，自信的说道。
“老大的实力可不止这一点，没事的”缓过来的星月也劝慰道。
“相信巴奈特大哥，交给他吧”陆明看着这个固执的女孩也安慰了一句。
“谢谢”
“哈哈，我们是一个团队嘛”巴奈特豪迈道。
“走吧”
七人的团队又开始出发，菲奥娜走在最前面，陆明扶着星月跟在其后，而巴奈特则在最后策应。
“这些小鬼，还真是团结，冠军有望啊，哈哈”枝丫上的克里斯，又开始自言自语。